Präsenz – Spielfeld Leben
Präsenz im Wesentlichen wirken für Spielfeld-Leben
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Kommunikation & Beziehung

Sich selbst und dem Gegenüber klarer begegnen – mit Wahrnehmung, Grenzen und echter Verantwortung.

Verstehen, was zwischen Menschen geschieht

Kommunikation besteht nicht nur aus Worten. Tonfall, Körperhaltung, Erwartungen und frühere Erfahrungen wirken in jeder Begegnung mit. Gemeinsam betrachten wir, was ausgesprochen wird, was unausgesprochen bleibt und welche Muster Beziehungen immer wieder bestimmen.

Ziel ist nicht, Konflikte zu vermeiden. Es geht darum, die eigene Position klarer wahrzunehmen, Grenzen respektvoll auszudrücken und dem anderen gleichwertig zu begegnen.

Woran wir arbeiten können

Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen
Missverständnisse und wiederkehrende Konflikte verstehen
Nähe und Abstand bewusst gestalten
Verantwortung für die eigene Wirkung übernehmen
Schwierige Gespräche klarer führen
Neue Formen des Miteinanders erproben

Beziehung beginnt mit Kontakt

Wenn wir uns selbst ernst nehmen und dem Gegenüber offen begegnen, kann aus Reaktion wieder echte Verständigung werden.

Nächster Schritt

Veränderung beginnt mit einem ersten Gespräch.

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